悩み解決 書評

金光サリイさんの『人前で話すのがラクになる5つの魔法』を歌の本番前に読んで大成功

2023年10月17日

5年前、あがり症を克服しようと歌を始めた。

実は、私はあがり症のために、いままで数々の失敗をしてきた。

・友人の結婚式のスピーチであがって、すべった
・100人くらいの経営者の会で突然スピーチを依頼され、しどろもどろ。超絶あがってしまい何を喋ったか記憶にない。

何回も思い出すと記憶の強化になりそうだから、これ以上は書かないが....封印している苦い思い出はたくさんある。

昨日、私が通っているボーカル教室の発表会である事に挑戦した!

それは大成功しているイメージを絵に描いて、大成功!嬉しい!と強く感じながら絵を見る事。

観客の方に向かって左手を挙げて未来を感じさせ、過去を語るはマイクをもちかえ右手を動かす。

それと「意識」を自分ではなく「客席にいる仲間」に向ける事。

結果、大成功!

・最高だった
・楽しくなった
・元気がもらえた
・声が伸びやか
・素敵でした!
・青春でした!
・爽やかでした
・シャツがかっこいい
・振り付けも最高
・パワフル&リズミカル
・元気があっていいな〜

以上の声をいただいた。

この本は、まさに魔法。

幸いにもステージの直前に読んだおかげで、全くあがることはなかった!

著者の金光サリィさんに心から感謝したい♪

5つの魔法

 

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