悩み解決

ロシアンブルー

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心の静寂を得るには「禅の道」

2023/12/17  

日々慌ただしい〜! そんなときに静寂の深奥に漂う「禅の教え」は、言葉には言い尽くせない智慧を内包しています。 時には騒がしさの中で、心の奥底に静けさを見つけることが重要。 「禅」の教えを通じて、心の平 ...

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自分のルールを守れる人になる【気づかいの壁より】

2023/12/7    ,

私は何を隠そう、自分で決めたルールを守れない時がある。 なぜか? 自分でも悪気がないのだけれど、忘れる、ことがあるからだ。 この忘れる、ということが、タチが悪い。 取引先からは怒られる。 同僚からは、 ...

5つの魔法

悩み解決 書評

金光サリイさんの『人前で話すのがラクになる5つの魔法』を歌の本番前に読んで大成功

2023/12/7    

5年前、あがり症を克服しようと歌を始めた。 実は、私はあがり症のために、いままで数々の失敗をしてきた。 ・友人の結婚式のスピーチであがって、すべった ・100人くらいの経営者の会で突然スピーチを依頼さ ...

中央林間

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中央林間駅は始発で座れるので通勤におすすめ

2021/11/7  

田園都市線は、さすが東急ブランドなので昔も、今も人気がある。 人気があるだけに首都圏の中でも混雑率がトップレベル。 平成30年7月に国土交通省が発表した混雑率の中で東急田園都市線は185%と出ている。 ...

長津田始発

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長津田始発に座るにはどうする・・・

2021/9/23    

田園都市線は、さすが東急ブランドなので昔も、今も人気がある。 しかし人気なだけに首都圏の中でも混雑率がトップレベルに近い。 平成30年7月に国土交通省が発表した混雑率の中で東急田園都市線は185%と出 ...

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田園都市線 鷺沼駅の始発で座って通勤するメリット

2021/9/12  

東急田園都市線で朝の通勤電車で、鷺沼駅の始発電車の時刻が最近(2021年9月12日)確認したら以前と変わっていたので、書き直しました。 私は、以前は、東急田園都市線で渋谷駅まで行き、副都心線に乗り継い ...

武器としての書く技術

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【モチベーションがあがる!】イケハヤのyoutubeを毎日聴くメリットとは

2019/2/3  

ブログ・youtubeを更新した方がいいと、わかっていても毎日忙しいという理由から更新しなかったりしませんか? かといって自分でモチベーションをあげていくのはなかなか難しいものです。 そんな時は、ブロ ...

あがらない話し方

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「あがらない話し方」を読んで、あがらない話し方をマスターしよう!

2018/9/2  

俺はスピーチの時にたまに、どもってしまう時がある。 なので、あがらない話し方を読んで、スピーチの際に、どもらないか実践してみた。 やったことは、ただ一つ。 とても簡単なのに効果があった。 それは、びっ ...

腰痛

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俺が考える腰痛対策のおすすめは?

腰痛って、嫌だよね〜! 俺の周りでも、腰の痛みに悩まされている人って結構いる。 毎日コルセットをつけて、痛みに耐えなんとかしようと、整体にいったり試みているが、結構痛そうで、辛そうだ。 実は俺も以前は ...

インドカレーのキャプチャ

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花粉症にカレーって本当に効くの!?

2020/8/22  

花粉症にカレーが効くか!?に関しては、都市伝説なところもあるようですが、俺の肌感覚でいうと、効く!場合もある!と言い切れる。 これは実際に、飯田橋にあるカレー屋さん(パキスタンの方が経営している)でカ ...

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