WEBディレクター　SHIN

私は草刈マーサさんの「ユーモアコミュニケーション」 火曜日クラスに参加している。 昨日は二回目のレッスン。 ・自分のいいところ ・最近の気づき ・子供のころに遊んだこと ・ハンガーエクササイズ などを ...

私は一人前で話をする際に ああ、また受けなかったらどうしよう... 無反応だったら辛いな... などと思うときがある 仕事場（サービス付き高齢者住宅）で 毎朝、体操の時に挨拶をするのだが それが苦痛に ...

【いつもお花がきれいな理由】 秋分の日に 素敵なお花を 飾っていただきました。 入居者さま（お花の先生）に感謝です。 今回は大輪の花が とても印象的 いつもに増して バランスが素晴らしい どの辺りに気 ...

昨日は南野原つつじさんの わざてんのYouTubeライブを視聴した。 ※わざてんとは「災い転じて福となる」 とても学びになった。 南野原つつじさんが話された 「病気になったのは辛かった」ではなく→「病 ...

今日は有川玉氣さんのミラクルパワーを高める秘訣を聴いた。 とても興味のある内容だったのでシェアしたい。 有川玉氣さんはボストン在住のレイキヒーラー。 キネシオロジーにも精通されている。 「心の声」から ...

暑い夏に ご飯にぴったりのおかず それが野菜のだしだ。 作り方は簡単♪ 【作り方】 なす きゅうり ミョウガ 大葉 を切って 器にいれる そこに もずくを投入 めんつゆ・白だし・砂糖・塩昆布 をいれて ...

暑い夏には 誰でも食欲がなくなるときがある。 そんなときには 野菜のだし漬けがおすすめだ。 作り方は簡単♪ 【作り方】 なす きゅうり ミョウガ を切って ミニトマト 大葉と共に 器に並べる めんつゆ ...

今年から草刈 正子さん（マーサ）の オープンチャットに参加を始めた♪ おかげでいまでも毎日楽しく過ごせている！ （新しい職場において） というか仕事に行くのが辛いと思った事がない。 オープンチャットを ...

今年になって草刈 正子（マーサ）のオープンチャットに参加し始めた♪ おかげで新しい職場で毎日楽しく過ごせている！ 朝の6時30分から毎朝マーサの明るい声で1日が始まる これがとても心地よい 朝目覚めた ...

日々慌ただしい〜！ そんなときに静寂の深奥に漂う「禅の教え」は、言葉には言い尽くせない智慧を内包しています。 時には騒がしさの中で、心の奥底に静けさを見つけることが重要。 「禅」の教えを通じて、心の平 ...