料理

生姜紅茶で1日いい気分になろう♪

2014年11月30日

この生姜紅茶は、

夏でも冬でも季節に

関係なく楽しめ、

病み付きになります。

 

最近は夏でも冷房で

体が冷える事が多く、

そんなときにぴったり

なのがこの生姜紅茶。

生姜紅茶

特にこれからの

寒い季節にはオススメ

 

生姜紅茶の作り方は簡単!

 

1.熱い紅茶を用意します

(ティーパックでも可)

 

2.生姜をすりおろして

紅茶の中に入れます。

 

3.黒砂糖や蜂蜜を投入する。

 

以上です。

 

朝からこれを飲めば

体温も上がり、1日快適に

過ごせる事請け合い。

 

またティータイムにも
合います。

 

お菓子や、パンにも
合います。

 

食事中でもOK。

 

とにかくこれからの

時期オススメの飲み物

No1がこの生姜紅茶です。

 

生姜紅茶の良い点は?

 

1.体力や免疫力がアップするので
風邪をひきにくい。

2.新陳代謝を活発にしてくれる
のでダイエットにも効果がある。

3.血液の循環が良くなり
身体が温まる。

4.ジンゲロールという成分により
手足の末端で血管を広げてくれる

5.生姜には咳を鎮めたり、痰を
切りやすくする効能もある

これら、生姜の有効成分と
紅茶の持つ有効成分が合体する
美味しくて最強の飲み物、

それが、生姜紅茶だ。

【冷え性の改善】【ダイエット】
にも効果が期待できるぞ〜。

 

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