あなたはパンが好きですか?
寒い時期ホカホカの焼き立てパンは格別な美味しさです。
焼きたての小麦の香りが堪らない〜。
私も大好きですが、
毎年、花粉症に悩まされるのですが、
しかし、グルテンフリーにも近いパンが作れるとの情報をキャッチし、本をすぐに購入。
『はじめまして「痩せパン」です。』
というキャッチーなタイトル。
パンを食べて痩せる?
どういう意味か、
この本を読めば美味しく、
「痩せパン」が、おすすめするスペルト小麦は、
「痩せパン」の健康効果&美味しさの秘密は「スペルト小麦」と「あこ酵母」にある。
※あこ酵母は、「酵母職人」近藤泰弘氏が開発した天然酵母。日本伝統の醸造技術を生かして作られ、市販の酵母パンと比べ10倍旨味があり、クセが少なく毎日でも食べられる。
痩せパンの健康効果とは
痩せパンの健康効果をまとめると、
・腸内環境を改善
・低GI食品なので食べ痩せが叶う
・ビタミンB、たんぱく質、ミネラルが豊富でダイエットに欠かせない栄養素がとれる
等、メリットがたくさん。
実際に痩せパンを食べた方の声は、
・疲れにくくなり、体が軽くなった
・ぽっこりお腹がスッキリ
・90代の両親が喜んでくれた!
・肌が綺麗になり、家族のアトピーも改善
・10年苦しんでいた便秘を解消
・-5kg が叶いました
など皆さん喜ばれている。
便秘も解消するという「痩せパン」は美味しく食べて、
あなたも、スペルト小麦とあこ酵母をつかった「痩せパン」